석류즙추천1 석류! 갱년기 체중·호르몬 관리의 열쇠,2025년 건강 키워드 40대 이후, 살이 쉽게 찌고 이유 없이 피곤하다면?이제는 여성 호르몬부터 점검할 때입니다.🍷 2025년 주목받는 과일, ‘석류’의 재발견2025년 여성 건강 트렌드는 단연 **"갱년기 체중 증가 관리"**입니다.단순한 다이어트보다 더 중요한 건 호르몬 균형 회복이라는 사실, 알고 계셨나요?석류는 고대부터 여성의 과일이라 불려왔지만,2025년 들어 다양한 의학 연구와 건강 칼럼을 통해 과학적으로 재조명되고 있습니다.📌 특히 여성호르몬과 유사한 식물성 에스트로겐을 자연스럽게 보충해 준다는 점에서갱년기 이후 체중관리와 피로감 완화에 효과적인 ‘자연 건강식품’으로 주목받고 있어요.🩺 갱년기 이후 살이 찌는 이유는?나이가 들면서 운동량이 줄어서만은 아닙니다.실제 여성의 경우 갱년기를 기점으로 체지방률이 급.. 2025. 4. 18. 이전 1 다음 반응형
