2025년 장마, 언제 시작될까? 올해 장마철 완벽 정리 가이드

여름이 다가오면 가장 먼저 떠오르는 단어, 바로 ‘장마’입니다. 매년 반복되지만, 기후 변화와 국지성 폭우로 인해 이제 장마는 단순히 불편한 계절이 아니라 대비가 필요한 자연재해 시기로 인식되고 있습니다.

2025년 장마, 언제 시작될지, 얼마나 오래 지속될지, 그리고 우리는 어떻게 준비해야 하는지 지금부터 꼼꼼히 살펴보겠습니다.

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✅ 2025년 장마 시작일과 종료일 (예상)

기상청에 따르면, 2025년 장마는 6월 말에서 7월 초 사이 시작될 가능성이 높습니다. 남부 지방은 서울 등 중부보다 대체로 1주가량 빠르게 시작되며, 전국 장마 종료는 7월 중순~말로 예상됩니다.

 

지역	장마 시작일(예상)	장마 종료일(예상)
제주	6월 19일 전후	7월 20일경
남부지방	6월 23일 전후	7월 22일경
중부지방(수도권 포함)	6월 28일 전후	7월 25일경

 

💡 2024년보다 다소 늦게 시작되고, 짧게 끝날 것으로 예보되고 있습니다.

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✅ 2025년 장마 특징과 강수 전망

• 국지성 호우 경향 강화
• 하루 강수량은 줄어들지만 짧은 시간 집중 폭우 형태
• 중부·영서지역 중심의 집중 강수 가능성
• 전년 대비 평균 강수량 비슷하거나 약간 적을 전망

이처럼 기압계의 불안정성과 해수면 온도 변화가 장마 양상에 영향을 주고 있어, 짧고 강한 비에 더 잘 대비해야 합니다.

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✅ 장마철 주의해야 할 위험 요소

1. 하루 100mm 이상 폭우
2. 하천 범람 및 저지대 침수
3. 지반 약화로 인한 산사태 위험
4. 감전 사고 및 정전 위험 증가
5. 곰팡이·세균 등 위생 문제

특히 노약자, 아동, 반려동물을 둔 가정은 실내 환경 관리에 더욱 신경 써야 합니다.

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✅ 장마철 생활 꿀팁 5가지

1. 제습기와 환기 타이밍 맞추기
   • 오전~오후 사이 짧은 햇살 있을 때 환기
2. 음식 보관은 밀폐 용기 필수
   • 냉장고 냄새 방지제도 같이 사용
3. 의류는 햇볕보다 선풍기+건조대 조합
   • 찜찜한 냄새 방지
4. 신발 안 신문지 + 탈취제 넣기
5. 비 오는 날 외출은 방수 가방·슬리퍼 필수

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✅ 장마철 건강관리 요령

• 호흡기 질환 예방: 공기청정기, 실내 환기
• 피부 질환 예방: 샤워 후 건조 완전히, 속옷 자주 교체
• 식중독 예방: 유통기한 엄격히, 조리 도구 소독
• 우울감 방지: 밝은 조명 사용, 산책 가능한 날은 꼭 외출

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📌 지금 해야 할 장마 대비 체크리스트

. 배수구, 하수관 점검
. 방충망·창문 틈새 확인
. 우산·우비·방수커버 준비
. 기상청 알림 앱 설치
. 보험사 재난문자 수신 설정

👉 “장마철 불편은 준비한 만큼 줄어듭니다!”

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✅ 마무리하며

2025년 장마는 짧고 강한 비가 특징입니다.
장마가 ‘비 오는 계절’로 끝나는 게 아니라, 침수·정전·건강 문제로 이어질 수 있다는 점을 기억해야 합니다.

지금부터 작은 준비를 해두면, 여름철 불편을 훨씬 줄일 수 있습니다.
여러분의 장마 대비는 어떠신가요? 아래 댓글로 팁을 공유해 주세요!